Now Foods, Broccoli Seeds (113г), брокколи, детокс

Now Foods, Broccoli Seeds (113г)
Семена брокколи для проращивания.
Зеленый суперфуд-антиоксидант, способствует детоксикации организма и здоровью пищеварительной системы.

Упаковка: (1 банка) = 113г.
Кол-во порций: 11.

Состав на 1 порцию (1 столовая ложка = около 10г семян, дает около 84г ростков):
- калории = 35
- калории из жира = 5
- всего жиров = 0,5г
- насыщенные жиры = 0г
- трансжиры = 0г
- холестерин = 0 мг
- натрий = 25 мг
- всего углеводов = 5г
- пищевая клетчатка = 4г
- сахар = 0г
- белок = 2г
- витамин А = 10%
- витамин С = 60%
- кальций = 6%
- железо = 4%
Ингредиенты:
семена брокколи [всхожесть 84 %, 0 % твердых семян] [99,5 % чистых семян, 0,5 % инертных примесей]

Описание и назначение:
- семена брокколи для проращивания;
- натуральный, питательный и полезный продукт;
- 113г / 11 порций;
- выход около 84г ростков с каждой порции;
- сильнейший природный антиоксидант;
- способствует детоксикации организма;
- стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта;
- улучшает пищеварение и выработку ферментов;
- нормализует выделение желчи, работу желчного пузыря и печени;
- снижает уровень холестерина и сахара в крови;
- улучшает состояние сердечно-сосудистой системы;
- укрепляет сосуды и стенки артерий;
- улучшает общее состояние здоровья;
- кошерный продукт;
- не содержит ГМО (сертификат Non-GMO Project Verified);
- вегетарианский и веганский продукт;
- гарантированное качество GMP.

Ряд исследований показал, что диета, богатая крестоцветными овощами, такими как брокколи, капуста, брюссельская капуста и цветная капуста, может быть полезна для вашего здоровья.
Брокколи или спаржевая капуста относится к овощам-суперфудам, богатыми многими питательными веществами. Это овощ рекомендуют как диетологи, так и врачи: брокколи помогает снизить вес и улучшить самочувствие, поэтому является важным компонентом здорового питания.
Брокколи богата на пищевые волокна, витамины, минералы и микроэлементы, среди которых витамины А, В-1, В-2, В-6, В-9, К, Е, С, а также калий, фосфор, железо, кальций и магний. По количеству кальция брокколи не уступает даже молоку, а также содержит высокие дозировки витамина С.

Брокколи является одним из самых полезных для здоровья овощей из-за природного сульфорафана глюкозинолата. Исследователи выделили этот ключевой компонент брокколи, входящий в группу изотиоцианатов. Сульфорафан - сильнейший антиоксидант, который обладает многими защитными функциями. Он имеет выраженные детоксицирующие свойства и способность снижать оксидативный стресс, стимулирует выработку ферментов и пищеварение, поддерживает здоровье печени и укрепляет иммунную функцию.
Также сульфорафан нормализует работу сердечно-сосудистой и нервной системы, понижает холестерин и укрепляет сосуды, предотвращает развитие атеросклеротических бляшек, в особенности у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.
Следует отметить, что в свежих проросших ростках брокколи содержится в 50 раз больше сульфорафана, чем в соцветиях брокколи.

Broccoli Seeds от Now Foods – это органические семена брокколи для проращивания и употребления для профилактики самых различных заболеваний и улучшения здоровья вашего организма.

Рекомендации по применению:
Замочите 1/4 чашки семян на ночь в воде комнатной температуры.
Слейте воду, поместите в емкость для проращивания и следуйте инструкциям для этой емкости. Держите в темном помещении несколько дней.
На четвертый день поместите емкость под непрямой солнечный свет, чтобы в ростках вырабатывался хлорофилл.
Промывайте и сливайте воду ежедневно до готовности ростков (примерно 3–5 дней).
Добавляйте 1/2 чайной ложки порошка лимонной кислоты на 500 мл промывочной воды, чтобы уменьшить образование плесени.
Наслаждайтесь проросшими семенами брокколи отдельно или в салате.
После вскрытия упаковки хранить в сухом прохладном месте.